Atletler Ne Vakit Psikolog İle Çalışmalı?

Ferdi yahut grup sporu olsun üst seviye seçkin atletlerin şimdi hepsi kendini daha âlâ tanımak için psikologla çalışır.

Ayrıyeten performansını daha üst düzeye çıkartıp başkalarından sıyrılmak ve yarış halinin üstesinden gelebilmek için de bu atakta bulunabilir.

Siz de ister seçkin ister amatör sportmen olun yahut idman seven biri olun özel bir sorununuz olmasa dahi, profesyonel takviye alabilirsiniz. bu biçimdece gelişmeninizi ve istikrarı hızlandırabileceğinizi unutmayın…

Pekala, Yalnızca Spor Performansım Üzerine mi takviye alabilirim?
Hayır. Performansınızı etkileyen her mevzuda (aile, arkadaş, okul/iş, sevgili/eş vb.) hakkında konuşabilirsiniz.

Edindiğiniz marifet ve tecrübeleri hayatınızın öteki alanlarına taşımayı da öğrenerek

şahsi hayatınızda ve şahıslar ortası bağlarda daha sağlıklı bir tavır izleyebilirsiniz.

Ulaştığınız psikoloğun diploma ve uzmanlık alanlarını öğrenmeyi ihmal etmeyin..

Spor ve antrenman psikolojisi nedir?

Spor ve idman aktivitelerinde insanların ve insan davranışların bilimsel olarak çalışılması ve elde edilen bilginin uygulama alanına geçirilmesini amaçlayan disiplindir. Spor ve idman psikologları, yetişkin ve çocukların sporsal aktivitelere iştirakini ve bireyin bu aktivitelerden yaralanması için yardımcı olan unsur ve rehberlikleri tanımlar. Spor ve antrenman psikolojisi çalışanların birçok iki gayeyle yola çıkar;


  • Ruhsal etkenlerin bireyin fizikî performansını nasıl ve ne biçimde etkilediğini anlamak (Kaygı, basketbolcunun hür atışlarındaki istatistiğini nasıl tesirler? ya da Kendine inanç eksikliği, bir çocuğun yüzmeyi öğrenebilme maharetini etkile mi?)


  • Spor ve idman aktivitelerine iştirakin bireyin ruhsal gelişim, ruh sıhhati ve bütünlüğünü nasıl etkilediğini anlamak. (Koşmak, korku ve depresyonu azaltır mı? yahut Üniversite seviyesinde spora iştirak, kişilik gelişmenini güçlendirir mi?)