Çift Terapisi Nedir, Ne Vakit Dayanak Alınmalıdır?

Günümüzde 5 evlilikten 1 tanesi boşanmakla sonuçlanmaktadır. Bilhassa evliliğin birinci 2 yılında çoğunlukla karşımıza çıkan uyuşmazlıklar,aynı meskenin ortasında birbirini tanımaya çalışan iki yabancının varlığı boşanmaların hızlandığını göstermektedir. Boşanmaların pek epey niçini olmakla bir arada bitme etabına gelen ya da biten münasebetleri incelediğimizde kimi çiftler için boşanmanın kaçınılmaz olduğu görülmektedir. Bunların yanı sıra bir epey çift son radde olan boşanma etabına geldiğinde çift terapilerine başvurmaktadır.

Çift Terapisi Nedir?

Çift terapisi, partnerler içindeki sorunları ve irtibat bozukluklarını ele alan bir terapi tipidir. Burada terapistlerin nazaranvi bir ilgiyi bitirmek ya da devam etmesini sağlamak değildir. Partnerlerin isteği doğrultusunda farklı prosedürler ile birbirlerini anlamalarını, yeni ilgi marifetleri kazanmalarını ve fonksiyonsuz olan davranışları değiştirmeleri,kendileri,partnerleri ve alakaları hakkında içgörü kazanmalarını hedeflemektedir. Terapilerdeki temel amaç bir daha partnerlerin istediği doğrultusunda tartışmaların boyutunu azaltmak,sağlıklı tartışma biçimlerini geliştirmek ve partnerler içindeki dengeyi sağlayabilmektir. Tüm bunlara ek olarak ayrılığın sağlıklı bir biçimde gerçekleşmesini sağlamak da bir daha terapi hizmetlerinden bir adedidir.

Ne Olduğunda Çift Terapisine Gitmeliyiz ?

Tartışmanın olmadığı hiç bir insan alakası yoktur. Her münasebet modeli içerisinde tartışmayı barındırır ve bilinenin tersine tartışmalar alakaları canlı tutan ve sağlamlaştıran diyaloglardır. Kıymetli olan tartışmaların boyutu,biçimi ve nasıl sonlandığıdır. Yani yaşanılan sorunlar küçük de olsa tahlil basamağında sorun yaşıyorsanız, fazlaca yıprandığınızı hissediyorsanız,sağlıklı bir tartışma biçimine sahip olamıyor ve küslükleriniz uzun sürüyorsa, anlamadığınızı yahut anlaşılmadığınızı düşünüyor bu bağ içerisinde mutsuz oluyorsanız çift terapisi almalısınız.

En Sık Karşılaşılan Müracaat Sebepleri :



  • İrtibat Sorunları


  • İtimat Sorunu


  • Empati Eksikliği


  • Geçmişe Takılı Kalmak


  • Öfke Denetim Sorunları


  • Bağ Sorumluluğunu Üstlenememek


  • Sık Tartışmalar


  • Sorun Çözme Hünerinin Olmayışı
Eşim Katılmek İstemiyor,Ne yapacağım ?

Çok sık karşılaştığımız senaryo partnerlerden birinin durumu reddettiği senaryodur. Bu etapta baskı yapmak ya da ‘gelmezsen boşanırım,terapiyi kabul etmezsen senle konuşmam’ üzere tehdit cümlelerinin asla kullanılmaması gerekir. Zarurî bir biçimde gelen partner terapiye ve partnerine olan inancını kaybetmekle birlikte terapiye ahenk sağlamakta zorluk çekebilir. Bu zorluk terapiyi yeğleyen partnerin bağlantısına dair motivasyonunu kaybetmesine sebep olarak durumu olduğundan daha makûs bir hale getirebilir. Kişi isterse tek başına terapiye devam ederek şahsi gelişmenini güçlendirebilir.

bir fazlaca kişi terapi odasının suçlamalar ve tenkitlerle dolu olduğunu düşünür. Fakat terapiye iştirak sağlayan kişi olarak tecrübelerinizi aktarır ve merak uyandırırsanız ferdi olarak görüşme sağlanabileceğini de belirtebilirsiniz.

Terapistinizi Nasıl Seçmelisiniz ?

Seans oluşturmadan evvel terapistinizi araştırmanız çok kıymetlidir. Bir ön görüşme randevusu talep ederek bir ortaya gelebilir ve çift terapisinin içeriğine dair merak ettiklerinizi sorabilirsiniz. Terapilerde danışan-danışman ahengi pek kıymetlidir. ötürüsıyla bir yola çıkmadan evvel terapistinizle tanışmak, bağlantı kurmak, yaklaşım üslubu ve terapi esnasında verilen ödevlerin size uygunluğu hakkında bilgi almak âlâ bir fikir olabilir.

Çift Terapisi Kaç Seans Sürer?

Terapi esnasında terapinin sorumluluğu danışanın kendisindedir. ötürüsıyla kaç seans sürer sorusunun net bir karşılığı bulunmamaktadır. Şahısların yaşadıkları sorunlar, bu sorunların ne kadar kalıplaştığı, boyutu, bireylerin istekleri vb. başlıklara nazaran müddetler değişkenlik göstermektedir. Kimi danışanlar için 8 seans süren terapi sizin için daha kısa ya da uzun manasına gelebilir.