Depresyon Bedeninizi Nasıl Tesirler?

Depresyon hayli fazla duygusal ıstıraba yol açabilen bir beyin hastalığıdır.
Beyninizin çalışma halindeki değişikliklerin de bedeniniz üzerinde büyük bir tesiri olabilir. O
biçimde size şu soruyu sorabilirim. Depresyonun kalbinizden bağışıklık sisteminize kadar her şeyi
etkileyen epey çeşitli fizikî meselelere katkıda bulunmasında şaşılacak bir şey var mı?

Depresyon sırf fizikî belirtilere niye olmaz; ayrıyeten makul fizikî hastalık veya
durumlar için riski artırabilir yahut kötüleştirebilir. Buna karşılık, kimi hastalıklar da depresyonu
tetikleyebilir.

Depresyon beraberinde fizikî belirtilere de yol açar. Bu belirtilerin bazılarından
bahsetmek istiyorum. birinci vakit içinderda depresyonu olan her üç şahıstan ikisinde artan ağrılar
meydana gelir. Ayrıyeten kronik yorgunluk, sekse olan ilginin azalması, iştah azalması,
uykusuzluk, derin uyku eksikliği yahut fazla uyumada sıkca görülen fizikî belirtilerdendir.

Depresyon Fizikî Hastalık Riskinizi Artırır

Depresyon, mesela kortizol yahut adrenalin üzere gerilim hormonlarının düzeylerini
yükselterek bir dizi hastalığa ve öbür durumlara yakalanma riskinizi artırır. Depresyon
bağışıklık sistemini etkileyerek bedeninizin enfeksiyonla savaşmasını zorlaştırabilir. Zona
aşısı üzere kimi aşılar, depresyonu olan yaşlı erişkinlerde daha az tesirli olabilir. Depresyon
ayrıyeten kalp hastalığı ve husus bağımlılığı riskinin artmasıyla da ilişkilendirilmiştir.

Depresyon ve Tıbbi Hastalıklar: Bir Kısır Döngü

Uykusuzluk yahut derin uyku eksikliği üzere depresyonun niye olduğu birfazlaca fiziksel
değişikliğin bağışıklık sisteminizi zayıflattığı düşünülmektedir. Bu mevcut hastalıkları daha da
kötüleştirebilir. Buna karşılık, depresyon yahut kronik hastalığın niye olduğu fiziksel
değişiklikler, depresyonu tetikleyebilir yahut kötüleştirebilir. Tüm bu değişiklikler, hem
depresyon tıpkı vakitte başka hastalıklar için tedavi olmaksızın kırılması sıkıntı bir kısır döngüye yol
açabilir.

Birfazlaca önemli hastalık yahut durum depresyonla bir ortada bulunur. Bunlar;

  • Kalp krizi
  • Koroner arter hastalığı (kalp krizi olmadan)
  • Parkinson hastalığı
  • Multipl skleroz yahut lupus üzere otoimmün hastalıklar
  • HIV/AIDS
  • Felç
  • Kanser
  • Diyabet
  • Böbrek hastalığı
  • Artrit
Depresyon, bu hastalıkların kimilerinin riskini artırır, fakat her vakit değil. Örneğin,
depresyonun kansere yol açtığı fikrini destekleyen hiç bir delil yoktur, lakin ikisi çoğunlukla bir
ortada bulunur. hem de, depresyonun kanser ve HIV üzere önemli hastalıkların kaçınılmaz
bir kararı olmadığını yahut yönetilemeyeceğini bilmek değerlidir.

Hastalandığınızda, depresyon hastalığın seyrini nasıl tesirler? Birincisi, komplikasyon
geliştirme olasılığınız daha yüksektir. Bu yanlışsız olabilir zira depresyon beyninizdeki ve
bedeninizdeki fizikî değişiklikleri büyütür. Halihazırda kalp hastalığınız var ise, mesela,
yüksek düzeydeki gerilim hormonları bedeninizin gerekli doku tamiratını yapmasını
zorlaştırabilir.

Depresyon ayrıyeten talimatları izlemeyi, ilaç almayı yahut bir tedavi rejiminin diğer
taraflarına bağlı kalmayı zorlaştırabilir. Depresyonda sık görülen ağrı, depresyon tedavisini de
zorlaştırabilir. Bu, kronik ağrısı olan bireylerin daha makûs depresyon neticelerina sahip olma
eğiliminde olduğu manasına gelir.

Depresyon Tedavisi ve Sıhhatin İyileştirilmesi

Tedavi süreci için her şeydilk evvel alanında bir uzman ile görüşmeniz yararlı
olabilir. Şayet depresif bir his durumu içerisindeyseniz tedavi hakkında uzmanınız ile
konuşabilirsiniz. Antidepresanlar ve konuşma terapisine ek olarak idman de yardımcı olabilir.

Son çalışmalar, antrenmanın yavaşça ila orta şiddette depresyon için tesirli olabileceğini göstermektedir.
ve şüphesiz, başka biroldukça hastalığa yardımcı olur. Bitkisel ilaçlar almayı düşünüyorsanız, bunu
evvel uzman ile konuştuğunuzdan emin olun.