amerikali
Üye
Uzmanlar, olumlu ve olumsuz niyetlerimizin yalnızca ruhsal tesirlerinin olmadığını, beraberinde bedenimiz üzerinde fizikî tesirlerinin de olduğuna dair ispatlar bulmaya devam ediyor. Olumlu düşünmenin avantajları içinde daha az gerilim, daha uygun genel fizikî ve duygusal sıhhat, daha uzun ömür müddeti ve daha yeterli başa çıkma maharetleri sayılabilir.İnsan beyni sözlerle düşünür. Niyetleriyle duygulanım yaşar. Duygulanım durumuna bakılırsa de davranış stantlar. kimi vakit bu zincir his, niyet, davranış ya da davranış, his, niyet olarak da gelişebilir.
Düşünceler insanın mukadderatını çizer. Kendini gerçekleştiren kehanet dediğimiz olayı kimi vakit etraf kimi vakit de insanın kendisi yaratır. Çoklukla insanın kendisi yapar. Sonuçta etrafın söylemiş olduklerine inanıp bunu kendi yazgısı üzere algılamak bireyin elindedir.Yapılması gereken zincirin zayıf halkasını güçlendirmektir. Bu da sorunun kaynağı olan düşünme biçiminin değiştirilmesi ile olur. Olumsuz cümlenin yerine olumlu sözlerden oluşan olumlu cümleler kurmak paradoksu kırmak için kafidir. Daha olumlu düşünmenize yardımcı olacak bir teknik, olumsuz “kendi kendinize konuşmanızın” farkına varmak ve olumsuz kanıları olumlu olanlarla değiştirmektir. kimi vakit durumların yahut kendimiz hakkında en kötüsünü hayal ederiz ve birden fazla vakit olumsuz fikirlerden habersiz oluruz.
Pozitif niyetin gücü sizin karakteriniz ve hayat şeklinizdir. Yaşadığınız olayları nasıl değerlendirdiğiniz ve önünüze çıkacak olaylara nasıl reaksiyon vereceğiniz olumlu fikir gücünüzün yansımasıdır. Yapmak istediğiniz şeye gerçek manada inanmanız gerekli, aklınızdan geçen kuşkular, tereddütler olumlu niyetin önündeki pürüzdür. Şayet müspet bir fikir yapısını kazanmak istiyorsanız çok kolay, biraz antrenman yaparak bunu geliştirebilirsiniz.
Olumlu düşünme marifetlerinizi geliştirmek için öneriler
Olumsuz kendi kendine konuşmayı olumlu sözlerle değiştirmeye çalışın. Örneğin, “Sabah kalkmaktan nefret ediyorum” tabirini “Yeni bir gün için minnettarım ” ile değiştirin.
Düşünceler insanın mukadderatını çizer. Kendini gerçekleştiren kehanet dediğimiz olayı kimi vakit etraf kimi vakit de insanın kendisi yaratır. Çoklukla insanın kendisi yapar. Sonuçta etrafın söylemiş olduklerine inanıp bunu kendi yazgısı üzere algılamak bireyin elindedir.Yapılması gereken zincirin zayıf halkasını güçlendirmektir. Bu da sorunun kaynağı olan düşünme biçiminin değiştirilmesi ile olur. Olumsuz cümlenin yerine olumlu sözlerden oluşan olumlu cümleler kurmak paradoksu kırmak için kafidir. Daha olumlu düşünmenize yardımcı olacak bir teknik, olumsuz “kendi kendinize konuşmanızın” farkına varmak ve olumsuz kanıları olumlu olanlarla değiştirmektir. kimi vakit durumların yahut kendimiz hakkında en kötüsünü hayal ederiz ve birden fazla vakit olumsuz fikirlerden habersiz oluruz.
Pozitif niyetin gücü sizin karakteriniz ve hayat şeklinizdir. Yaşadığınız olayları nasıl değerlendirdiğiniz ve önünüze çıkacak olaylara nasıl reaksiyon vereceğiniz olumlu fikir gücünüzün yansımasıdır. Yapmak istediğiniz şeye gerçek manada inanmanız gerekli, aklınızdan geçen kuşkular, tereddütler olumlu niyetin önündeki pürüzdür. Şayet müspet bir fikir yapısını kazanmak istiyorsanız çok kolay, biraz antrenman yaparak bunu geliştirebilirsiniz.
Olumlu düşünme marifetlerinizi geliştirmek için öneriler
Olumsuz kendi kendine konuşmayı olumlu sözlerle değiştirmeye çalışın. Örneğin, “Sabah kalkmaktan nefret ediyorum” tabirini “Yeni bir gün için minnettarım ” ile değiştirin.
Endişeli, korkmuş, üzgün, yorgun, sıkılmış, asla, yapamam üzere olumsuz sözlerden kaçının.
Ne hissettiğinizi, hayatınızı etkin olarak düşünmek kıymetlidir. Kendinizi olumsuz bir niyet düşünürken yakalamaya çalışın ve kendinizi olumlu kanılara yönlendirmek için “DUR” deyin.
Güleç, canlı bir hız karşısında da kimse mutsuz hızı asık bir biçimde duramaz. Bilinçaltımız karşıdaki kişiyi birçok kez aynalar ve etkilenir. Siz gülün ki karşınızdaki gülsün.