Sıhhatsiz hayat biçimi alzaymır riskini iki kat artırıyor
– Yurt haricinde yapılan bilimsel araştırma ile sıhhatsiz ömür üslubunun 65 yaş üzerindeki şahıslarda alzaymır riskini yaklaşık iki kat artırdığı belirlendi.
Sağlık Bilimleri Üniversitesi Ankara Gülhane Eğitim ve Araştırma Hastanesi Geriatri Bilim Kısmı Eğitim ve İdari Sorumlusu Prof. Dr. Mehmet Birincinin Naharcı, ileri yaş kümesinde görülen alzaymır hastalığına ait yapılan yeni bir araştırmanın neticelerina ait AA muhabirine bilgi verdi.
Alzaymır tedavisinde tam düzelme ya da “şifa” sağlayacak bir tedavinin çabucak hemen bulunmadığının altını çizen Naharcı, bu niçinle hastalığın kişinin ömür üslubunun düzenlenmesiyle önlenmesi ve yavaşlatılmasına ait yeni bilimsel çalışmalar olduğunu söz etti.
Naharcı, ortalama hayat müddetinin artışıyla gelecekte bilişsel bozukluk ve alzaymır gelişme riskinin artmasının öngörüldüğüne dikkati çekti.
Bilim insanlarınca, sonuçları British Medical Journal Mecmuası’nda yayımlanan araştırmada, 65 yaş üstü bireylerin hayat üsluplarının ömürlerinin geri kalan mühleti üstündeki etkisinin ele alındığını anlatan Naharcı, araştırmaya alınan yaklaşık 2 bin 500 kişinin sağlıklı ömür biçimlerine bakılırsa değerlendirildiğini söylemiş oldu.
– “Sağlıklı hayat üslubu skorunu oluşturan 5 faktör belirlendi”
Naharcı, araştırmanın neticelerina nazaran, sağlıklı hayat üslubunu daha ağır uygulayanların, daha uzun müddet yaşadığı ve ömürlerinin geri kalan kısmında alzaymır hastalığına daha az yakalandığının ortaya konduğunu vurguladı.
Prof. Dr. Naharcı, araştırmada öne çıkan sonuçlara ait şu ayrıntıları paylaştı:
“Araştırmada, Akdeniz tipi diyetle beslenmek, haftada 150 dakika yapılan orta ve yüksek şiddette fizikî aktivite, hafıza güçlendirici aktivitelere iştirak etmek, sigara ve alkol içmemek sağlıklı ömür üslubu skorunu oluşturan 5 faktör olarak belirlendi. Bu faktörlerden 4 yahut 5’ini sağlayabilenlerin sağlıklı, en çok birini sağlayabilenlerin ise sıhhatsiz hayat üslubunda olduğu düşünüldüğünde, sağlıklı hayat stiline sahip olan bayanların olmayanlara göre 65 yaşından itibaren ortalama 3,1 yıl daha fazla yaşadığı görüldü.
bir daha 65 yaşından itibaren sağlıklı ömür biçimine sahip bayanların yalnızca yüzde 10’u hayatının geri kalanında alzaymır hastalığına yakalanırken, bu oranın sağlıklı hayat üslubunu sağlayamayanlarda yüzde 19’a çıktığı tespit edildi. 65 yaşından itibaren, alzaymır hastalığı olmayan bayanlarda sağlıklı hayat usulünü sağlayanların 21,5 yıl daha yaşadığı görülürken, sağlayamayanların 17 yıl daha yaşadığı ortaya kondu.”
Araştırmada, sağlıklı ömür biçimine sahip olan adamların olmayanlara nazaran 5,7 yıl daha fazla yaşadığı, yalnızca yüzde 6’sının hayatının geri kalanında alzaymır hastalığına yakalandığı, sağlıklı ömür usulünü sağlayamayanlarda ise bu oranın yüzde 12’ye çıktığının belirlendiğini aktaran Naharcı, “Alzaymır hastalığı olmayan erkek bireylerden sağlıklı hayat biçimini sağlayanların 21,7 yıl daha yaşadığı görülürken, sağlayamayanlarda bu mühlet 15,3 yıla düştü.” diye konuştu.
Naharcı, ayrıyeten bayan ve erkeklerde sağlıklı ömür biçimine sahip olanlarda görülen olumlu sonuçların 85 yaşında daha besbelli hale geldiğinin tespit edildiğini kaydetti.
Haber Sitelerinden Alıntı Yapılmıştır.
– Yurt haricinde yapılan bilimsel araştırma ile sıhhatsiz ömür üslubunun 65 yaş üzerindeki şahıslarda alzaymır riskini yaklaşık iki kat artırdığı belirlendi.
Sağlık Bilimleri Üniversitesi Ankara Gülhane Eğitim ve Araştırma Hastanesi Geriatri Bilim Kısmı Eğitim ve İdari Sorumlusu Prof. Dr. Mehmet Birincinin Naharcı, ileri yaş kümesinde görülen alzaymır hastalığına ait yapılan yeni bir araştırmanın neticelerina ait AA muhabirine bilgi verdi.
Alzaymır tedavisinde tam düzelme ya da “şifa” sağlayacak bir tedavinin çabucak hemen bulunmadığının altını çizen Naharcı, bu niçinle hastalığın kişinin ömür üslubunun düzenlenmesiyle önlenmesi ve yavaşlatılmasına ait yeni bilimsel çalışmalar olduğunu söz etti.
Naharcı, ortalama hayat müddetinin artışıyla gelecekte bilişsel bozukluk ve alzaymır gelişme riskinin artmasının öngörüldüğüne dikkati çekti.
Bilim insanlarınca, sonuçları British Medical Journal Mecmuası’nda yayımlanan araştırmada, 65 yaş üstü bireylerin hayat üsluplarının ömürlerinin geri kalan mühleti üstündeki etkisinin ele alındığını anlatan Naharcı, araştırmaya alınan yaklaşık 2 bin 500 kişinin sağlıklı ömür biçimlerine bakılırsa değerlendirildiğini söylemiş oldu.
– “Sağlıklı hayat üslubu skorunu oluşturan 5 faktör belirlendi”
Naharcı, araştırmanın neticelerina nazaran, sağlıklı hayat üslubunu daha ağır uygulayanların, daha uzun müddet yaşadığı ve ömürlerinin geri kalan kısmında alzaymır hastalığına daha az yakalandığının ortaya konduğunu vurguladı.
Prof. Dr. Naharcı, araştırmada öne çıkan sonuçlara ait şu ayrıntıları paylaştı:
“Araştırmada, Akdeniz tipi diyetle beslenmek, haftada 150 dakika yapılan orta ve yüksek şiddette fizikî aktivite, hafıza güçlendirici aktivitelere iştirak etmek, sigara ve alkol içmemek sağlıklı ömür üslubu skorunu oluşturan 5 faktör olarak belirlendi. Bu faktörlerden 4 yahut 5’ini sağlayabilenlerin sağlıklı, en çok birini sağlayabilenlerin ise sıhhatsiz hayat üslubunda olduğu düşünüldüğünde, sağlıklı hayat stiline sahip olan bayanların olmayanlara göre 65 yaşından itibaren ortalama 3,1 yıl daha fazla yaşadığı görüldü.
bir daha 65 yaşından itibaren sağlıklı ömür biçimine sahip bayanların yalnızca yüzde 10’u hayatının geri kalanında alzaymır hastalığına yakalanırken, bu oranın sağlıklı hayat üslubunu sağlayamayanlarda yüzde 19’a çıktığı tespit edildi. 65 yaşından itibaren, alzaymır hastalığı olmayan bayanlarda sağlıklı hayat usulünü sağlayanların 21,5 yıl daha yaşadığı görülürken, sağlayamayanların 17 yıl daha yaşadığı ortaya kondu.”
Araştırmada, sağlıklı ömür biçimine sahip olan adamların olmayanlara nazaran 5,7 yıl daha fazla yaşadığı, yalnızca yüzde 6’sının hayatının geri kalanında alzaymır hastalığına yakalandığı, sağlıklı ömür usulünü sağlayamayanlarda ise bu oranın yüzde 12’ye çıktığının belirlendiğini aktaran Naharcı, “Alzaymır hastalığı olmayan erkek bireylerden sağlıklı hayat biçimini sağlayanların 21,7 yıl daha yaşadığı görülürken, sağlayamayanlarda bu mühlet 15,3 yıla düştü.” diye konuştu.
Naharcı, ayrıyeten bayan ve erkeklerde sağlıklı ömür biçimine sahip olanlarda görülen olumlu sonuçların 85 yaşında daha besbelli hale geldiğinin tespit edildiğini kaydetti.
Haber Sitelerinden Alıntı Yapılmıştır.