Çocuklarda Teknoloji Bağımlılığı

Dijital Çağın Dijital Ebeveyni Olmak

Elinden tableti düşürmüyor…

Vermezsem ağlıyor, huysuzluk yapıyor…

Süre sonu koyuyorum ancak uymuyor…

Ekrandan başını kaldırmıyor ki…

Neler izlediklerini nasıl denetim edebilirim ?

Ben ne oynadıklarından anlamıyorum ki…

Yemeğini yerken bile telefon ya da tabletini bırakmıyor.


Merhabalar, bu yazımda çocuklara şuurlu teknoloji kullanması nasıl öğretilmeli? , nelere dikkat edilmeli?, dijital ebeveynlik nedir ve nasıl olunur? Sorularına karşılık veriyor olacağım.

EBEVEYNLER NELER YAPMALI ?

Günümüz dijital çağın çocukları olan, nerede ise teknolojiye bizden daha hâkim olan evlatlarımızı ekranlardan büsbütün uzak tutmak, hiç tanıştırmamak, kullanmalarına müsaade verememek mümkün mü? olağan olarak ki HAYIR ! bu biçimde NE YAPILACAK?


  • Çocuklar, ebeveynlerini rol model alarak öğrenirler. Bu niçinle yapılması gereken birinci şey, söylemiş olduklerinizi sizin de uygulamanızdır. Zira çocuklarınız sizi taklit edecek ve sizden gördüklerini yapacaklardır. Bu niçinle ‘’Dijital Çağda Bağımlı Birey Olmamak’’ isimli yazımı okuyarak sizler de kendiniz için farkındalık oluşturabilir ve yapılması gerekenleri okuyabilirsiniz.


  • Yaşlarına nazaran değişen boş vakit mühletleri planlanmalı ve ekran mühleti belirlenmelidir. Müddet hududu çocuklara yaşlarına uygun olacak biçimde öğretilmelidir.


  • Ebeveynler kendi ortalarında kararlı ve dengeli olmalıdır.


  • Alınan kararlar ya da mühlet sonları için istisna uygulanmamalıdır, zira çocuklar istisnaları epey sever ve araladığınız o kapıyı sonuna kadar açmak isterler.


  • Ekransız biçimde geçirilecek müddetler de kesinlikle çocuğun hareket edebileceği, sosyalleşeceği ve yapmaktan keyif aldığı bir aktifliğe yer verilmelidir.


  • Yatma saatinden 1 saat evvel teknolojik aygıtlardan uzaklaşılmalı mümkünse kapatılmalı ve kaldırılmalıdır.


  • Ailecek bir arada vakit geçirilmeli. Bu, günün genel özetini yapmak, yarının yapılacakları ya da tatil günlerinde yapılması istenenleri konuşmak ve planlamak, masal ya da öykü okumak, aile oyunları oynamak, kitap okuma saati yapmak ve gibisi şeyler olabilir. Lakin, buradaki kıymetli nokta, hiç bir teknolojik alete bu mühlet zarfında bakılmıyor olmasıdır !


  • Çocuk odasına ekran (tv, tablet ve telefon vb. ) sokmayın varsa çıkarın. Bilhassa ergenlik periyoduna kadar odalarına ekran bulunmaması çocukların gelişimleri için daha doğrudur.


  • Yatağa ekran ile girmesine müsaade verilmemeli ve örnek olmak ismine sizlerde yatağa ekran ile girmemelisiniz.


  • Ekran kullanmasını yasaklamayın lakin kurallar koyun. Örneğin, aygıtların dijital sıhhat ve rehberlik kısımlardan vakit sınırlayıcıları oluşturun.


  • Zamanının birçoklarını ekran ile geçiren bir çocuğun bu alışkanlığını birden bırakması imkânsızdır bu sebeple sabırla ve adım adım ilerlemeniz gerektiğini unutmayın.


  • Dijital ebeveyn olun !
*Ekran kullanması için Vakit Formülü*

Her yaşlarındaki çocuk için uzmanların belirlediği en uzun vadeli ekran kullanım mühleti mevcuttur. Lakin, pratik olarak hangi yaşlarındaki çocuğun ne kadar ekrana maruz kalabileceğine yönelik bir formül vermek gerekir ise özetlemek gerekirse;

çocuğun yaşı * 10 dakika

Şeklinde özetleyebiliriz. Yani, 6 yaşındaki bir çocuk için 6 * 10 = 60 dakika ekran kullanım müddeti belirlenebilir. Bu müddetin bitimine 10 dakika kala çocuklar müddetin bitimi ile ilgili bilgilendirilmeli ve 5 dakika kala son hatırlatma yapılmalıdır ve daha sonrasında konseye uyulmalıdır.

Dijital Ebeveynlik Nedir?

UNUTMAYIN, çocuklarınızdan daha âlâ bilmediğiniz hususlar karşısında çocuklarınızı korumakta yetersiz kalırsınız. Çocuklarınızı teknolojik aygıtlara bağımlı birer birey olmasını önlemek için evvela sizin bu hususta şuurlu olmanız gerekmektedir. Bu niye ile dijital ebeveyn olmanız bu süreçte en kritik unsurdur. Dijital ebeveynlik kavramı, temel seviyede dijital araçları kullanmayı bilen ve tanıyan, dijital ortamlardaki risk faktörlerini ve sağlanabilecek imkanları farkında olarak çocuğuna rol model olan teknolojik gelişmeleri takip eden ebeveynler için kullanılan bir kavram olarak tanımlanabilmektedir.

Yaşlara bakılırsa Dijital Aygıtları Kullanma

Bebeklik periyot:
0-2 yaş devrindeki çocukları ekrana maruz bırakmak çocuğunuzun ağzını ve burnunu kapatıp nefes almasını beklemek kadar tehlikelidir. Nefes alamayan çocuğun başına neler gelebileceğini bir düşünün… İşte teknoloji karşısında savunmasız şeklide bırakılan çocukların beyin gelişimleri için de tıpkı şeyleri düşünebilirsiniz.

Okul Öncesi Periyot: Artık daha hareketli, daha meraklı ve daha özgür olmak isteyen çocuklar ile karşı karşıya kaldığımız bu vakitte çocuklar ile başa çıkabilmenin yolu tablet ya da telefonlar mıdır? Pekala, artık sussun diye, anne ya da babasını rahat bıraksın diye yahut oyalamak için ekranlar ile baş başa bıraktığımız çocukları ondan sonrasında o ekranlardan nasıl kaldırabiliriz? Aslında yapılacak şey belirli. Çocuklarımızın yaşına uygun olan ve gelişim süreçlerine hitap eden oyuncakları çocuklarımıza sunmak, cümbüş ile birlikte çocuklar da düşünme ve sorgulama yeteneği oluşturacak programları evvel bizim ebeveynler olarak izleyerek çocuklar ile tanıştırmamızdır. olağan olarak bu tanışma sürecinin bir hududu olmalı, çocuk tüm boş vakit faaliyetini verimli şeyler izlediği için ekran başında geçirmemeli ve bu mühlet zarfında ebeveyn nezareti devam etmelidir.

İlkokul Devri: bu vakitteki çocuklar için gerçek ve hayal ayrımını yapmak güç olabilmektedir. Bu niye ile çocuklarınıza ekranda gördükleri her şeyin gerçek olmadığı anlatmalı, merakları giderilmeli ve sorularına sabır ile karşılık verilmelidir.

Ergenlik Devri: Kızınız ya da oğlunuzun gece saatlerine tahminen de sabahlara kadar size haber vermeden, nerede olduğunu ve kimler ile görüştüğünü size söylemeden dolaşmasına müsaade verir misiniz? Yanıtınız her ne olursa olsun, aslında EVET! Zira biroldukça ebeveyn, ergenlik periyodundaki çocuklarının internette nerelerde gezindiğini? , neler yaptığını?, hangi oyunları oynadığını? ya da kimler ile görüştüğünü? Bilmiyor… Çocuklarınıza oynadığı oyunları sorun, anlatmalarına müsaade edin, onları geçiştirmeyin, dinleyin, sıkılsanız saçma bulsanız da merak ile dinleyin, Zira o sırada çocuğunuz size kendi dünyasını açıyor. Hatta kimi oyunları oynarken ona eşlik etmeyi ve birlikte oynamayı teklif edin ! İşte bu biçimde, onların nerede, kimler ile neler yaptığını öğrenmek için bahtınız olabilir.

Çocuklar için 3 temel Uyarı


  1. İnternetteki her bilginin gerçek olmadığı,


  2. Ebeveynlerinden habersiz olarak özel ayrıntıların hiç bir uygulama için verilmemesi gerektiği ve


  3. İnternette yazdığı ya da paylaştığı her şeyin orada kalacağı ve silinmeyeceği bilgisi ebeveynler tarafınca çocuklara anlatılmalıdır.
Eğer, çocuklarınıza şuurlu teknoloji kullanmasını öğretmekte zorlanıyor, problemler yaşıyor ve dijital ebeveynlik konusunda dayanak almak istiyorsanız ya da neler yapmanız gerektiği ile ilgili bilgilenmeye gereksinim duyuyorsanız benim ile buradan ya da [email protected]adresinden bağlantıya geçebilir ve aklınızdaki soruları her vakit fiyatsız olarak sorabilirsiniz. Sağlıcakla…