Özgüvenli mi Yoksa Kendine İnançlı Misin?

[amerikali]

Özgüvenle kendine itimat çoğunlukla karıştırılmasına karşın birbirinden çok farklıdır. Kendine itimat toplumsal ortamlarda rahat davranan, kendini rahat söz eden, atılgan, dışa dönük, kolay bağlantı kuran bireyleri tanımlar. Bu şahısların kendine inançları devasa yükseklikte lakin özgüvenleri düşük olabilir. Hatta kişi özgüvensiz modülünü bastırmak için de daha dışadönük bir tavır sergileyebilir. Fazla atılgan olmak kişinin içten içe eksik olduğunu bildiği yanlarını örten süslü bir ambalaja benzeri.

Kendimizi olduğu üzere kabullenmek, diğerlerini ve dünyayı da olduğu üzere kabullenmemiz kararınu doğurur. Bu da özgüven yardımıyla olur. Özgüvenin bileşenleri; kendimizi olduğumuz üzere sevmek, kendimize paha vermek ve hürmet duymaktır.

Kişinin özgüvensiz olduğunu nasıl anlarız?

• 
  Diğerlerine karşı davranışlarında yargılama, eleştirme, aşağılama, kabullenmeme var ise,
  
  
• 
  Kendisi üzere düşünüp davranmayanları öfke ve nefretle ötekileştiriyorsa,
  
  
• 
  En temel özelliği de eleştirilmeye tahammülsüzlük ise bu kişinin özgüvensiz olduğunu söyleyebiliriz.
  

Pekala, özgüvenli kişi nasıl bir tavır stantlar?

• 
  Kendisi üzere düşünüp davranmayanları değiştirmeye çalışmayan,
  
  
• 
  Karşısındakini olduğu üzere kabul eden,
  
  
• 
  Karşısındakine hürmet duyan, paha veren,
  
  
• 
  Övgüden, yergiden diğerlerinin kanılarından bağımsız olan,
  
  
• 
  Kendi kendisiyle yalnızlık hissetmeden kalabilen kişinin özgüvenli olduğunu söyleyebiliriz.
  

Çocukluklarında anne babalarının daima hoşnutsuzluk, karamsarlık ve günlük omurdaki olur olmaz yakınmalarını dinleyerek büyüyen çocuklar, gelecekteki hayatlarında karamsar, inançsız ve kendilerini yetersiz hisseden bireyler haline gelirler. Şayet anne baba, çocuğu cesaretlendirir, yaptıklarına karşı olumlu yansılar verirse, gelişmenine ve kendisine inancına olumlu bir katkıda bulunmuş olurlar; yetersizliklerini vurgular ve muvaffakiyetlerini desteklemezlerse, bireyde özgüven oluşumu çocukluk çağlarında zedelenmiş olur. Özgüven duygusu, dengeli ve doyumlu bir sevgi alakası ile gelişebilir. Özgüveni fazla olan kişi sahip olmadığı yahut olamadığı marifet ya da özelliği önemsemez fakat buna rağmen düşük özgüvenli şahıslar eksikliklerini pek önemserler. Buna bakılırsa düşük özgüveni arttırmak için bireyin başarısız olduğu alanları göz gerisi ederek, başarılı olduğu alanlara yönelmesi gerekir.